如何改善早泄

尊尼获又嘉

rt 也不怕老哥们笑话 以前不懂事天天爱撸 导致现在坚持的时间非常短 就想问问老哥们还有没有救

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多吃大果

zdsy84

3 P; Q% q/ m) ]保持运动
, n" e, b" e5 n3 u提肛(菊部、会阴)
; R6 {* W. M5 ?; B提括约肌(睾丸、阴茎)
6 d4 |0 m" c! M顶腰练习
补充营养
6 G6 y: b2 C+ L1 p——来自一个魔法师的思路和对坛友的经验总结，能够大幅度增强硬度持续时间以及振捣经验。
% b, V( X- }5 G) r# K9 @也可以尝试阿拉伯阴茎什么法的，不过这些锻炼都是不练则废。

我不到啊？

俺也一样，有方法踢我

猴子老三

zdsy84 发表于 2024-3-15 00:00
2 ^1 X# V2 a1 |' Y: {保持运动
9 k; Q: Q( T7 X) ]( U! \. p7 f6 N提肛(菊部、会阴)
: c2 Y/ {. `0 x/ t2 \! k0 }提括约肌(睾丸、阴茎)

$ ~1 {3 C' A0 \, E& B8 P7 e1 ]我之前分享过阿拉伯挤奶法，但是很多人说是伪科学。

破晓黎明

我也是，不过往后我打算去看看中医

李克农麦乐鸡

破晓黎明 发表于 2024-3-15 23:05
我也是，不过往后我打算去看看中医

# O1 ]" a4 O; Z% F& i0 `3 E. w有用没？怎么治疗的

破晓黎明

李克农麦乐鸡 发表于 2024-6-12 16:02
2 K' S) f$ q* o9 e& j: H有用没？怎么治疗的

  G( M/ u2 O. C! z  L- S没去呢

1887800

我也是撸多了，现在持久度几乎为零，自己撸都很快就射了，目前已经禁欲一个月了，倒是有晨勃然后梦遗了一次，但是梦遗完了之后就感觉两腿中间空落落的，目前下班太晚也没时间锻炼，只能上下班的时候骑骑车稍微锻炼一下，不知道接下来该怎么改善

xiayu吧

先把包皮解决了再说吧！

青山妩媚

xiayu吧 发表于 2024-6-13 14:29
先把包皮解决了再说吧！

6 g) U  b) D6 n  h! S$ k. j, d: T0 U如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

xiayu吧

青山妩媚 发表于 2024-6-29 09:56
/ Y2 w! G* B4 ?7 Z7 v如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

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